Quando ci si rende conto di avere un problema con il proprio peso, sia che si tratti di un’indicazione di tipo medico sia che lo si guardi da un punto… [Continua a leggere]
Tag: #dieta
Sempre più spesso, nell’interfacciarmi con i pazienti, rivolgo la mia attenzione a determinati aspetti del benessere percepito dalla persona con cui sto parlando per cercare di approfondire anche alcune tematiche… [Continua a leggere]
Come ogni anno, con l’arrivo della bella stagione, ci si inizia ad interrogare se si sia pronti per la prova costume. Questo porta inevitabilmente a situazioni di stress dovute all’ansia… [Continua a leggere]
LO STATO NUTRIZIONALE: Devo perdere peso: come posso fare? Prima di stabilire il percorso terapeutico, è importante valutare il reale introito energetico e nutrizionale, come è altrettanto importante monitorarne le… [Continua a leggere]
Capita a tutti di doversi confrontare con la bilancia dopo aver trascorso i classici giorni di festa in famiglia o con gli amici, in cui si è mangiato scientemente oltre… [Continua a leggere]